প্রচ্ছদ / স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়!

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা: কোষ্ঠকাঠিন্য খুবই পরিচিত সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যার সম্মুখিন হয়ে থাকে। সাধারণত খাবারে অনিয়ম,তেল মশলা জাতীয় খাবার বেশি গ্রহণ, অপর্যাপ্ত পানি পান, দুশ্চিন্তা, অতিরিক্ত ঔষধ সেবন ইত্যাদি বিস্তারিত

গুণে ভরা আদা চা!

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা:  ঠাণ্ডা লাগলেই আদা চা, কিংবা এমনই, আদা দেওয়া চা খেতে আমরা অনেকেই খুব ভালোবাসি। বয়ষ্ক হোক কিংবা কমবয়সী, অনেককেই আদা চায়ের পছন্দের কথা বলতে শোনা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিস্তারিত

নকল ডিম চেনার সহজ কৌশল

নিউজ ডেস্ক: ডিমকে বলা হয়, ‌‘পাওয়ার হাউস অব নিউট্রিশন’ অর্থাৎ পুষ্টি শক্তির ঘর। প্রাণিজ প্রোটিনের মধ্যে ডিম হলো আদর্শ প্রোটিন। এখানে সব ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এটি শরীরের অনেক উপকারে বিস্তারিত

ভুলেও পানি পান করবেন না যখন!

ছোটকাল থেকে আমরা শুনে এসেছি, পানির অপর নাম জীবন। তাই আমাদের এটাও শিখানো হয় যে, যত বেশি পারা যায়, তত পানি পান করতে। পানি আমাদের শরীরে শক্তির যোগান দেয় এবং বিস্তারিত

বাসায় কুকুর থাকলে দূর হবে শিশুর এলার্জি!

অনলাইন ডেস্ক: আপনি যদি আপনার বাসায় কুকুর রাখার কথা চিন্তা করেন, তাহলে তা রাখার যথেষ্ঠ কারণ রয়েছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা যায়, শৈশব থেকেই কোন পোষা প্রাণীর সংস্পর্শে কোন শিশুকে রাখা বিস্তারিত

কতটা নিরাপদ প্যারাসিটামল?

প্যারাসিটামল ওষুধটি কিনতে চিকিৎসকের কোনো প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না। আর তাই এ ওষুধটি প্রচুর মানুষ সেবন করেন বিনা প্রয়োজনে। তবে বাস্তবে কী ওষুধটি নিরাপদ? এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস। প্যারাসিটামল বিস্তারিত

মাথাব্যথার কিছু ভিন্ন ভিন্ন কারণ!

সময়ে-অসময়ে সব মানুষের মধ্যেই সাধারণ একটি উপসর্গ হিসেবে মাথাব্যথা হতে দেখা যায় এবং প্রত্যেকের কাছেই ব্যাপারটা বিরক্তিকর। কখনো কখনো পুরো মাথা জুড়ে বা মাথার অংশবিশেষ জুড়ে প্রায়ই অনুভূত ব্যথা আমাদের বিস্তারিত

এডিসন হেলথ কেয়ারের সঙ্গে মোহাম্মদী গ্রুপের চুক্তি

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা:  দেশের অন্যতম বৃহৎ তৈরি পোশাক প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান মোহাম্মদী গ্রুপ তাদের কারখানার সব কর্মকর্তা ও কর্মচারীর স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতের লক্ষ্যে সম্প্রতি এডিসন হেলথ কেয়ার লিমিটেডের সঙ্গে চুক্তি স্বাক্ষর করেছে। এডিসন বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীরা নিশ্চিন্তে খাবেন যেসব ফল! 

বর্তমান সময়ে বেশ সাধারণ একটি রোগ হলো ডায়াবেটিস। বয়স্কদের পাশাপাশি ছোট শিশুদেরও আজকাল ডায়াবেটিস রোগ হতে দেখা যায়। ডায়াবেটিস রোগ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ খাওয়ার চেয়ে ডায়েট বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কী খাবেন আর বিস্তারিত

প্রশান্তির দই-চিড়া!

গরমে একটু ঠাণ্ডা পাবার জন্য আমরা ফ্যানের আশেপাশের স্থান খুঁজে বেড়াই। কোন খাবার খেলে পেট ঠাণ্ডা থাকবে, বারবার কোন শরবত পান করে তৃষ্ণা মিটানো যায়, সে চিন্তা মাথায় ঘুরপাক খেতে বিস্তারিত

যে ৬টি খাবার আপনাকে তরতাজা রাখবে!

সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠার পরে সবার আগে কী খান আপনি? চা কিংবা কফি, অথবা সিগারেট। কিন্তু তার পরে সারাদিন ক্লান্তি বোধ করেন, ঘুম পায় অসময়ে, কলেজের ক্লাসে বা অফিসের মিটিং-এ বিস্তারিত

জিভ দেখে যেভাবে জানবেন স্বাস্থ্য সমস্যা

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক:  জিভ শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। অথচ এই জিভকে আমরা বেশি গুরুত্ব দেই না। জিভ দেখেই অনেক রোগ নির্ণয় করা সম্ভব।জিভের রং, অবস্থা দেখে বোঝা যায় বিস্তারিত

গর্ভকালীন চুলকানিতে শিশুর মৃত্যু আশঙ্কা!

অনলাইন ডেস্ক: কিছু কিছু গর্ভবতী মায়ের গর্ভবস্থার শেষ ধাপে মায়ের তলপেটে প্রচণ্ড চুলকানি শুরু হয়। ২৮ বছর বয়সী গর্ভবতী মা ক্রিস্টিয়ানা ডিপিনো ভেবেছিলেন, হয়ত গর্ভকালীন সময়ে এমন কিছু ঘটনা সব বিস্তারিত

পেয়ারা; একের ভিতর সব সমাধান!

সবুজ এই পেয়ারা ফলটিতে আঁশ, পানি, কার্বহাইড্রেট, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি খাদ্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এছাড়া রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি ও খনিজ পদার্থ। বিস্তারিত

রোগ জীবাণু দূর করে যেসব খাবার

খাবার আমাদের শরীরের জন্য অত্যাধিক প্রয়োজনীয়। খাবার আমাদের শরীরে শক্তি যোগানের পাশাপাশি, রোগ জীবাণুর হাত থেকেও রক্ষা করে। কোন খাবার আমাদের শরীরের জন্য কতটুকু কার্যকরী আসুন তা জেনে নেয়া যাক- ১. বিস্তারিত

ঘরোয়া উপায় পিঠের ব্রণ সারান

ব্রন একটি কমন সমস্যা আমাদের জীবনে। আর পিঠের ওপর ব্রণ,এটা মনে হয় সবচেয়ে খারাপ একটা পরিস্থিতি! আপনার ত্বকে যদি ব্রণ হওয়ার প্রবণতা থাকে, তবে শুধু মুখে নয়, আপনার পিঠেও সেটা বিস্তারিত

এক রাতের মধ্যে ত্বক ফর্সা করার উপায়!

নিউজ ডেস্ক: গ্রীষ্মের তাপদাহে সকলে অস্থির। এতে আমাদের শরীরের সাথে সাথে ত্বকের অনেক ক্ষতিসাধন হচ্ছে। রোঁদের তাপে ত্বকের বিস্তারিত

ডিমের ক্ষেত্রে যে ১০ বিষয় না জানলেই নয়

অনেকেরই ডিম খুব পছন্দের খাবার। প্রতিদিনের নাশতায় অনেকই ডিম পোচ বা সেদ্ধ রাখেন, কেউবা দুপুরে খান ডিমের ঝোল, বিস্তারিত

কোন গ্রুপের রক্তে কোন রোগ বাসা বাঁধে, জেনে নিন

নিউজ ডেস্ক: হঠাৎ আসা বিপদের জন্য তো অবশ্যই, কিন্তু এবার রক্তের গ্রুপ পরীক্ষা করে আগেই তৈরি থাকুন রোগ বিস্তারিত

পানির অভাবে মরতে যাচ্ছে ৬০ কোটি শিশু!

বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন। এখন তো বলা হচ্ছে বিশুদ্ধ পানির অপর নাম জীবন। কিন্তু আপনি বিস্তারিত